طهي التفاح مع القرفة
وضع الخليط على عجينة الفيلو وتشكيل لفائف
في الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 10 دقائق
يُقدم مع الزبادي اليوناني (موصى به)
يمكن تجميدها
Italy, Abruzzo
| طاقة (كيلو كالوري) | 83.05 |
| الكربوهيدرات (غ) | 17.48 |
| منها سكريات (غ) | 9.17 |
| الدهون (غ) | 1.6 |
| منها مشبعة (غ) | 0.65 |
| بروتين (غ) | 1.04 |
| الألياف (غ) | 2.29 |
| تخفيضات | 0.1 |
