باستا باردة مثالية للصيف، مضاف إليها سكامورزا الجاموس، تونة محفوظة بالزيت ولوز. طازجة ولذيذة، مثالية لغداء أو عشاء صيفي.
طهي الباستا في ماء مملح وفير وفقًا للتعليمات على العبوة.
بمجرد طهيها، تصفيتها وتمريرها تحت الماء البارد لوقف الطهي وتبريدها.
تقطيع السكامورزا إلى مكعبات وتصفي التونة من الزيت.
فرم اللوز.
في وعاء واسع، جمع الباستا المطبوخة، السكامورزا، التونة واللوز.
تعديل الملح والفلفل.
خلط جميع المكونات جيدًا.
تقديمها فورًا أو تغطية الوعاء بغطاء ووضعه في الثلاجة.
قدر
مصفاة
وعاء
في الثلاجة
يوصى بتقديمها فورًا أو حفظها في الثلاجة حتى وقت الاستهلاك. يمكن استبدال بعض المكونات حسب التفضيلات الشخصية.
Italia, Puglia
طاقة (كيلو كالوري) | ٣٢٦٫٢٧ |
الكربوهيدرات (غ) | ٢١٫٣١ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٥ |
الدهون (غ) | ١٨٫٤٩ |
منها مشبعة (غ) | ٢٫٨٨ |
بروتين (غ) | ١٧٫٦٨ |
الألياف (غ) | ٤٫٤٨ |
تخفيضات | ٠٫١٤ |