سلطة الذرة والجرجير والتونة والطماطم الكرزية

تحضير

1. الخطوة 1 من 4

   تحضير المكونات: تصفية التونة والذرة. غسل الجرجير والطماطم. تقطيع الطماطم الكرزية إلى نصفين أو أرباع.

2. الخطوة 2 من 4

   دمج المكونات: في وعاء كبير، اخلط التونة والذرة والجرجير والطماطم.

3. الخطوة 3 من 4

   تتبيل السلطة: أضف زيت الزيتون البكر الممتاز، رشة ملح ورشة فلفل. حرك بلطف.

4. الخطوة 4 من 4

   التقديم: قسم السلطة إلى طبقين وقدّمها فوراً.

معلومات عامة

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)