سلطة خفيفة وسريعة، مثالية للغداء والعشاء المفاجئ.
اغسل التفاح وقطعه إلى قطع صغيرة. إذا لم يكن عضويًا، قم بإزالة القشرة.
تبله بنصف ملعقة من زيت الزيتون وخل التفاح.
صف الموزاريلا جيدًا وقطعها إلى شرائح.
رتب طبقك كما في الصورة وتبله بزيت الزيتون المتبقي والأوريجانو.
يُستهلك فورًا للحفاظ على النضارة والقرمشة.
Italia, Puglia
| طاقة (كيلو كالوري) | ٢٠٣٫٦٤ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٤٫٧٦ |
| منها سكريات (غ) | ٤٫٧٦ |
| الدهون (غ) | ١٦٫٩٤ |
| منها مشبعة (غ) | ٥٫٨ |
| بروتين (غ) | ٧٫٧٩ |
| الألياف (غ) | ١٫١٦ |
| تخفيضات | ٠٫٠٩ |
