زبادي الصويا بالكابتشينو: وصفة نباتية ونباتية بسيطة، لذيذة وسريعة جدًا. بدون سكر، بدون جلوتين وبدون لاكتوز. مثالية للإفطار أو الوجبة الخفيفة أو السناك.
في وعاء، اخلط زبادي الصويا مع قهوة الإسبريسو.
اخلط جيدًا باستخدام ملعقة أو مضرب.
انقل الخليط إلى كوب صغير.
قدّم مع رشة من مسحوق الكاكاو المر.
لتحضير بديل، استبدل قهوة الإسبريسو بقهوة الشعير وأضف رقائق الشوكولاتة الداكنة.
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 55.33 |
| الكربوهيدرات (غ) | 3.58 |
| منها سكريات (غ) | 3.58 |
| الدهون (غ) | 3.28 |
| منها مشبعة (غ) | 1.74 |
| بروتين (غ) | 3.19 |
| تخفيضات | 0.04 |
