المكونات
عدد الحصص
- زبادي يوناني أبيض خالي من اللاكتوز
150غرام150غرام - بسكويت جاف خالي من الغلوتين واللاكتوز مفتت
130غرام130غرام - لب المانجو
120غرام120غرام - سكر بني
70غرام70غرام - زبدة خالية من اللاكتوز
60غرام60غرام - كريمة خالية من اللاكتوز
50غرام50غرام - بيض طازج
2حبة2حبة - عصير ليمون
1ملعقة1ملعقة - دقيق الذرة الناعم
1ملعقة1ملعقة - كركم
1ملعقة1ملعقة - توت العليق
10حبة10حبة - سكر بودرة1/2 ملعقة
- عصير ليمون للصلصة
1ملعقة صغيرة1ملعقة صغيرة
تحضير
- الخطوة 1 من 1
يجب أن تكون الزبدة في درجة حرارة الغرفة. احتفظ ببعض المانجو للتزيين.
معلومات عامة
الأصل
Italia, Campania
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ٢٧٤٫٦٣ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٣٣٫٢٨ |
| منها سكريات (غ) | ١٩٫٢٦ |
| الدهون (غ) | ١٤٫٦٥ |
| منها مشبعة (غ) | ٧٫٤٥ |
| بروتين (غ) | ٤٫٠٩ |
| الألياف (غ) | ١٫٤٦ |
| تخفيضات | ٠٫٠٨ |
- بروتينات٤٫٠٩g·8%
- الكربوهيدرات٣٣٫٢٨g·62%
- الدهون١٤٫٦٥g·27%
- ألياف١٫٤٦g·3%