مرحبًا، أنا فرانكا. وصفاتي خالية من الغلوتين واللاكتوز، حلوة ومالحة. وصفات بسيطة وسهلة التحضير.
مافن التفاح ومربى التفاح واللافندر بدون لاكتوز وبدون جلوتين.
شياكيري بدون جلوتين وبدون لاكتوز
كيكة التمر والمارون جلاسيه بدون لاكتوز وبدون جلوتين
كيك البرتقال العضوي الخالي من الغلوتين واللاكتوز.
بانيتونتشيني بدون جلوتين وبدون لاكتوز
ستروفولي نابوليتاني
برغر الأنشوجة
حساء البروكلي والبطاطا.
كيك التفاح والجوز والزبيب
كيك دائري بالشوكولاتة واللوز
ميني بلوم كيك بالتفاح والزبادي.
جاليت بالبرقوق
بسكويت بالموز
كعك مع زبادي يوناني ودقيق الحنطة السوداء. بدون لاكتوز وبدون جلوتين.
مافين بنكهة زاخير
تارت صغير بالمربى.
مافينز بالخوخ والريكوتا بدون سكر
كيك الحليب المكثف والفواكه الطازجة.
كيك التفاح بدون بيض
تشيز كيك مالح بالفلفل
كيك نباتي بالموز والشوكولاتة الداكنة
كيك بارد بكريمة الحليب والفواكه الطازجة
لينغويني مع بيستو زهور الكوسا.
بان كيك بروتيني
مربى الكوسا والليمون والنعناع اللايم
أرز بارد مع الكوسا على طريقة سكابيتشي
كابوناتينا دي ميلانزاني بيو
فريتاتا سباغيتي بدون جلوتين وبدون لاكتوز
تارتوفيني بالشوكولاتة مع مربى المشمش والفراولة.
سبرتشولاتا نباتية مع مربى التوت الأسود مع الطهي بالبخار
كعكة براوني بالشوكولاتة الفائقة
تشيز كيك بالمانجو مع الطهي بالبخار.
مافينز باللوز والجزر والبرتقال.
تارت صغير بدقيق التيف الكامل والمشمش العضوي.
كيكة دائرية ناعمة جدًا بالفواكه الطازجة خالية من الغلوتين واللاكتوز
