كعك مع زبادي يوناني ودقيق الحنطة السوداء. بدون لاكتوز وبدون جلوتين.

كعك مع زبادي يوناني ودقيق الحنطة السوداء. بدون لاكتوز وبدون جلوتين.

@ledolcezzeglutenfree

استمتع بكعك مع الزبادي اليوناني ودقيق الحنطة السوداء، بدون لاكتوز وبدون جلوتين. حلوى إيطالية أصيلة وخفيفة. جربها الآن وتذوق التقليد!

صعوبة: سهل
طبخ: دقيقة
تحضير: 60 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • دقيق الأرز
  • زبادي يوناني أبيض بدون لاكتوز
  • مربى حسب الرغبة
  • سكر بني
  • زبدة مذابة بدون لاكتوز
  • دقيق الحنطة السوداء
  • بيضة طازجة
  • قشر ليمون عضوي مبشور
  • خميرة مسحوقة للحلويات1/2 كيس
  • قوالب غير لاصقة للمعجنات
  • فواكه طازجة حسب الرغبة للتزيينحسب الحاجة

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    في وعاء، اخلط جميع المكونات ما عدا المربى.

  2. الخطوة 2 من 5

    افرد العجين في القوالب واصنع حفرة في الوسط.

  3. الخطوة 3 من 5

    صب ملعقة من المربى (حوالي 10 غرام) في كل كعكة.

  4. الخطوة 4 من 5

    اخبز في فرن على درجة حرارة 180 لمدة حوالي 20 دقيقة. قم دائمًا باختبار العود.

  5. الخطوة 5 من 5

    زين بالفواكه الطازجة حسب الرغبة.

معلومات عامة

الأصل

Italia, Campania

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٤٥٫١٢
الكربوهيدرات (غ)٣٩٫٢٧
منها سكريات (غ)١٠٫٤٥
الدهون (غ)٨٫٤٧
منها مشبعة (غ)٤٫٦٨
بروتين (غ)٤٫٩٦
الألياف (غ)٠٫٩٣
تخفيضات٠٫٠٢
  • بروتينات
    4.96g·9%
  • الكربوهيدرات
    39.27g·73%
  • الدهون
    8.47g·16%
  • ألياف
    0.93g·2%