اكتشف الطعم الأصيل لسباغيتي خالية من الغلوتين على طريقة نيرانو: كوسا وبارميجيانو لطبق إيطالي تقليدي. جربها الآن ووقع في حبها!
صعوبة: سهل
وقت الطهي: دقيقةطبخ: دقيقة
وقت التحضير: 25 دقيقةتحضير: 25 دقيقة
بلد: Italy
ledolcezzeglutenfree@ledolcezzeglutenfree
المكونات
عدد الحصص
سباغيتي خالية من الغلوتين140140
كوسا متوسطة22
زيت زيتون بكر ممتاز22
ملحq.b.
بارميجيانو ريجيانو مبشور3030
ماء لطهي السباغيتيq.b.
فلفل حارq.b.
تحضير
الأسئلة الشائعة
الخطوة 1 من 1
يجب تنظيف الكوسا العضوية وغسلها وتقطيعها إلى شرائح.
معلومات عامة
الأصل
Italy, Campania
تحليل
المغذيات الكبيرة (100 gr)
طاقة (كيلو كالوري)
135.53
الكربوهيدرات (غ)
22.55
منها سكريات (غ)
1.49
الدهون (غ)
2.23
منها مشبعة (غ)
1.22
بروتين (غ)
6.96
الألياف (غ)
1.34
تخفيضات
0.1
بروتينات
6.96g · 20%
الكربوهيدرات
22.55g · 65%
الدهون
2.23g · 15%
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
