المكونات
- ماء
2أكواب - تمر مجفف منزوع النوى
100غرام - دقيق الحنطة السوداء
100غرام - دقيق الأرز
200غرام - خميرة للحلويات
1كيس - مارون جلاسيه مفروم
100غرام - زيت ذرة
50غرام - ريكوتا بدون لاكتوز
100غرام - بيض طازج
3عدد - سكر بودرةحسب الحاجة
- سكر بني
50غرام
تحضير
- الخطوة 1 من 7
طهي التمر في كوبين من الماء لمدة 10 دقائق. وضع الماء جانبًا وخلط التمر.
- الخطوة 2 من 7
وضع السكر والريكوتا في وعاء وخلطهما بالخلاط الكهربائي لمدة 5 دقائق.
- الخطوة 3 من 7
إضافة البيض والاستمرار في الخلط حتى ينتفخ.
- الخطوة 4 من 7
إضافة باقي المكونات والماء الساخن للتمر تدريجيًا مع الاستمرار في الخلط، يجب أن يكون العجين ناعمًا.
- الخطوة 5 من 7
تبطين الصينية بورق الخبز، صب العجين وتسويته بالملعقة.
- الخطوة 6 من 7
خبز في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 لمدة 40 دقيقة. دائمًا قم باختبار العود.
- الخطوة 7 من 7
عند الانتهاء من الطهي، رش السكر البودرة وزين حسب الرغبة.
اقتراحات
ورق الخبز.
وعاء كبير
خلاط كهربائي
ملعقة
صينية دائرية بقطر 24 سم
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يحفظ في درجة حرارة الغرفة لعدة أيام.
الأصل
Italia, Campania
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | 188.74 |
الكربوهيدرات (غ) | 31.02 |
منها سكريات (غ) | 8.78 |
الدهون (غ) | 6.04 |
منها مشبعة (غ) | 1.4 |
بروتين (غ) | 3.68 |
الألياف (غ) | 1.67 |
تخفيضات | 0.06 |
- بروتينات3.68g·9%
- الكربوهيدرات31.02g·73%
- الدهون6.04g·14%
- ألياف1.67g·4%