بودينغ الشوفان بدون نقع بنكهة التيراميسو: وصفة بسيطة وسريعة ولا تقاوم، مثالية للإفطار أو كوجبة خفيفة. نسخة سهلة التكييف لتكون نباتية أو خالية من الغلوتين.
في قدر صغير، اخلط الشوفان (قشور الشوفان أو الشوفان المطحون)، الكاكاو المر، والفانيليا البودرة (اختياري).
أضف الماء واطبخ على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى تصل إلى القوام المطلوب.
في هذه الأثناء، اخلط فنجان القهوة مع علبة الزبادي اليوناني الأبيض.
صب بودينغ الشوفان المطبوخ في وعاء، ثم أضف فوقه زبادي القهوة وزينه برقائق الشوكولاتة الداكنة.
قدمه ساخنًا أو في درجة حرارة الغرفة.
قدر صغير
ملعقة للخلط
Italy, Puglia
| طاقة (كيلو كالوري) | 128.11 |
| الكربوهيدرات (غ) | 13.16 |
| منها سكريات (غ) | 2.06 |
| الدهون (غ) | 4.8 |
| منها مشبعة (غ) | 2.6 |
| بروتين (غ) | 7.3 |
| الألياف (غ) | 1.93 |
| تخفيضات | 0.04 |
