Alle Zutaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine zusammen pürieren
Eine Form mit Backpapier auslegen und die Mischung hineingießen
Bei 170°C 22 Minuten in der Heißluftfritteuse oder bei 175°C 35/40 Minuten im Ofen backen
Mixer
Springform
Maximal 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren
Wenn Sie eine Form von 18/20 cm verwenden, multiplizieren Sie alles mit 3!
Italy
| Energie (kcal) | 104,44 |
| Kohlenhydrate (g) | 10,47 |
| davon Zucker (g) | 7,38 |
| Fette (g) | 5,11 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,53 |
| Proteine (g) | 4,51 |
| Ballaststoffe (g) | 0,58 |
| Verkauf (g) | 0,05 |