Pistazien-Toast-Rollen

Name: Pistazien-Toast-Rollen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 Einheiten Sandwichbrot-Scheiben; nach Bedarf Proteincreme mit Pistazien; 1 Einheit Ei; 50 mL Milch oder pflanzliches Getränk

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Kategorie: Desserts

Warnung: Sie sind köstlich und machen süchtig!

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 10 Min.Kochen: 10 Min.

Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.

Land: Italia

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Zutaten

Anz. Portionen

Sandwichbrot-scheiben2Einheiten
Proteincreme mit pistaziennach Bedarf
Ei1Einheit
Milch oder pflanzliches getränk50mL

Vorbereitung Zutaten Tipps Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 5
Mit einem Nudelholz die Sandwichbrot-Scheiben flach drücken.
SCHRITT 2 VON 5
Die Pistaziencreme darauf streichen und aufrollen.
SCHRITT 3 VON 5
Ei und Milch mischen und die Rollen darin eintauchen.
SCHRITT 4 VON 5
In einer leicht geölten Antihaftpfanne einige Minuten auf jeder Seite braten.
SCHRITT 5 VON 5
Um sie noch köstlicher zu machen, können Sie sie in Erythrit/Zucker wälzen und mit Joghurt und frischen Früchten servieren.

Tipps

Nudelholz
Antihaftpfanne

Allgemeine Informationen

Weitere Informationen

Fit chef: @gi_erre_

Herkunft

Italia, Lombardia

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 5

Mit einem Nudelholz die Sandwichbrot-Scheiben flach drücken.

SCHRITT 2 VON 5

Die Pistaziencreme darauf streichen und aufrollen.

SCHRITT 3 VON 5

Ei und Milch mischen und die Rollen darin eintauchen.

SCHRITT 4 VON 5

In einer leicht geölten Antihaftpfanne einige Minuten auf jeder Seite braten.

SCHRITT 5 VON 5

Um sie noch köstlicher zu machen, können Sie sie in Erythrit/Zucker wälzen und mit Joghurt und frischen Früchten servieren.

Analyse

Achtung

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)	211,71
Kohlenhydrate (g)	35,38
davon Zucker (g)	2,35
Fette (g)	4,06
davon gesättigte Fettsäuren (g)	1,72
Proteine (g)	9,54
Ballaststoffe (g)	2,17
Verkauf (g)	0,41