SUPER KNUSPRIGE HÄHNCHENSCHNITZEL-aus der Heißluftfritteuse

Name: SUPER KNUSPRIGE HÄHNCHENSCHNITZEL-aus der Heißluftfritteuse
Prep time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 350 g Hähnchenbrust; 2 Einheiten Eier; q b Cornflakes; 1 Prise Salz; 1 Prise Schwarzer Pfeffer; 2-3 Spritzer Extra natives Olivenöl

@incucinaconchiara-senzalatteederivati

Kategorie: Hauptspeisen

Entdecken Sie die super knusprigen Hähnchenschnitzel aus der Heißluftfritteuse: authentischer Geschmack mit ausgewählten Zutaten. Eine neu interpretierte italienische Tradition. Probieren Sie sie jetzt!

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: Min.Kochen: Min.

Vorbereitungszeit: 15 Min.Vorbereitung: 15 Min.

Land: Italia

incucinaconchiara-senzalatteederivati@incucinaconchiara-senzalatteederivati

Zutaten

Anz. Portionen

Hähnchenbrust350g
Eier2Einheiten
Cornflakesq b
Salz1Prise
Schwarzer pfeffer1Prise
Extra natives olivenöl2-3 Spritzer

Vorbereitung Zutaten Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 3
Wir schlagen die Eier mit Salz und Pfeffer in einem Teller auf.
SCHRITT 2 VON 3
In einem anderen Teller zerkleinern wir die Cornflakes (auch glutenfrei) grob mit den Händen.
SCHRITT 3 VON 3
Wir wenden die Hähnchenscheiben zuerst in den Eiern und dann in den Cornflakes. Wir kochen sie in der Heißluftfritteuse bei 190°C für 10 Minuten mit einem Spritzer Öl.

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	110,45
Kohlenhydrate (g)	0,21
davon Zucker (g)	0,21
Fette (g)	3,65
davon gesättigte Fettsäuren (g)	1,31
Proteine (g)	19,19
Ballaststoffe (g)	0,14
Verkauf (g)	0,28

Proteine
19,19g·83%
Kohlenhydrate
0,21g·1%
Fette
3,65g·16%
Fasern
0,14g·1%