Entdecken Sie den veganen Kokos-Himbeer-Schoko-Porridge ohne Kochen: authentischer Geschmack mit ausgewählten Zutaten. Probieren Sie jetzt diese italienische Köstlichkeit!
In eine kleine Schüssel geben wir die Haferflocken, die Kokosraspeln und den pflanzlichen Joghurt. Gut umrühren.
Separat zerdrücken wir etwa zehn Himbeeren mit den Zinken einer Gabel auf einem kleinen Teller.
Die Hälfte der zerdrückten Himbeeren geben wir in die Schüssel mit dem Porridge. Den Rest der Himbeeren geben wir als Topping darauf und stellen sie beiseite.
Wir bereiten die Kakaocreme zu, indem wir das Kakaopulver, das Süßungsmittel und Wasser (nach und nach) mischen, um eine glatte Konsistenz zu erhalten.
Nun gießen wir die Kakaocreme auf die Himbeerschicht in der Porridge-Schüssel. Mit Frischhaltefolie abdecken und über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.
Am Morgen können wir mit gehackter Zartbitterschokolade (oder Schokoladentropfen) und 2-3 Himbeeren dekorieren. Ein wahrer Genuss!
Italia
| Energie (kcal) | 331,01 |
| Kohlenhydrate (g) | 26,45 |
| davon Zucker (g) | 16,27 |
| Fette (g) | 8 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 5,32 |
| Proteine (g) | 2,77 |
| Ballaststoffe (g) | 3,42 |
| Verkauf (g) | 0,02 |
