Perfekt als Beilage und sehr schnell zuzubereiten
Wasser und Mehl mischen, ohne Klumpen zu bilden
Salz und Pfeffer hinzufügen. Die Blüten hinzufügen und bei 180° backen
Wenn nicht sofort verzehrt, im Kühlschrank aufbewahren
Kann auch mit anderen Zutaten als Kürbisblüten gefüllt werden. Zucchini, Kürbis, Karotten etc.
Italia, Abruzzo
| Energie (kcal) | 117,73 |
| Kohlenhydrate (g) | 17,61 |
| davon Zucker (g) | 1,2 |
| Fette (g) | 1,59 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,2 |
| Proteine (g) | 7,07 |
| Ballaststoffe (g) | 4,48 |
