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Karotten-Mandel-Muffins mit Karamell-Topping, glutenfrei und laktosefrei

Karotten-Mandel-Muffins mit Karamell-Topping, glutenfrei und laktosefrei

@sweetceliacworld

Genießen Sie glutenfreie Karotten-Mandel-Muffins, verfeinert mit einem laktosefreien Karamell-Topping. Entdecken Sie die italienische Tradition in jedem Bissen!

Schwierigkeit: Mittel
Kochen: Min.
Vorbereitung: 40 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Muffins
  • Eier2Stück
  • Zucker100g
  • Glutenfreies mandelmehl110g
  • Glutenfreies mehl schaer mic c50g
  • Stärke25g
  • Natron3g
  • Backpulver7g
  • Extra natives olivenöl30g
  • Prise salz1Prise
  • Topping
  • Laktosefreier mascarpone250g
  • Laktosefreies karamell (bereits veröffentlichtes rezept)75g
  • Puderzucker1 1/2 Esslöffel

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 5

    Muffins: Die Karotten fein reiben. Die Eiweiße von den Eigelben trennen und die Eiweiße mit der Hälfte des Zuckers und dem Salz steif schlagen.

  2. SCHRITT 2 VON 5

    In der Zwischenzeit in einer anderen Schüssel alle gesiebten trockenen Zutaten vermischen.

  3. SCHRITT 3 VON 5

    Die Eigelbe mit dem restlichen Zucker aufschlagen und das Öl hinzufügen.

  4. SCHRITT 4 VON 5

    Die Karotten, die Mehle und schließlich vorsichtig von unten nach oben die Eiweiße unterheben. Bei 170° für 24 Minuten backen.

  5. SCHRITT 5 VON 5

    Karamell-Topping: Alles mit dem Schneebesen vermischen und auf die abgekühlten Muffins geben.

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)352,42
Kohlenhydrate (g)20,12
davon Zucker (g)12,92
Fette (g)26,49
davon gesättigte Fettsäuren (g)9,9
Proteine (g)8,7
Ballaststoffe (g)1,77
Verkauf (g)0,3
  • Proteine
    8,7g·15%
  • Kohlenhydrate
    20,12g·35%
  • Fette
    26,49g·46%
  • Fasern
    1,77g·3%