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Conejo a la ligure

Conejo a la ligure

@manu-food-writer

Prueba la receta para preparar el conejo a la ligure con el vino tinto sabroso y robusto con aroma de laurel.

Dificultad: Fácil
Cocción: 60 min
Preparación: min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Conejo1.5Kg
  • Dientes de ajo2unidad
  • Cebolla rubia0.5
  • Aceite de oliva virgen extra3cucharadas
  • Hoja de laurel2unidad
  • Piñones80g
  • Aceitunas taggiasche100g
  • Caldo de carne500ml
  • Vino tinto1vaso

Preparación

  1. PASO 1 DE 7

    Cortar el conejo en trozos, eliminar la grasa, además de cualquier huesecillo producido por el corte.

  2. PASO 2 DE 7

    Quien lo prefiera podrá añadir también riñones, hígado y cabeza del conejo, para hacer el plato aún más sabroso.

  3. PASO 3 DE 7

    Lavar bajo agua corriente, escurrirlo y dejarlo secar.

  4. PASO 4 DE 7

    En una sartén grande dorar la cebolla picada, luego añadir los trozos de conejo y dorarlos a fuego alto.

  5. PASO 5 DE 7

    Añadir el vino tinto y dejar que se evapore. Salar y cocinar a fuego medio durante 30 minutos añadiendo poco a poco el caldo de carne.

  6. PASO 6 DE 7

    Añadir ahora las aceitunas enteras, los piñones, el ajo, el laurel, mezclar y cocinar durante otra media hora, añadiendo más caldo si se seca.

  7. PASO 7 DE 7

    Poco antes de terminar la cocción, añadir algunas aceitunas más y servir el conejo a la ligure caliente.

Información general

Origen

Italia, Liguria

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)135,26
Carbohidratos (g)4,35
de los cuales Azúcares (g)4,35
Grasas (g)6,64
de los cuales saturados (g)1,51
Proteínas (g)12,37
Fibra (g)2,25
Venta (g)0,15
  • Proteínas
    12,37g·48%
  • Carbohidratos
    4,35g·17%
  • Grasas
    6,64g·26%
  • Fibras
    2,25g·9%