🍽️ La nutrition comme jamais vous ne l'avez vue 📋 Votre plan avec les recettes 👩🏼⚕️ Pour les nutritionnistes et les patients
Tortino au café
Mini cheesecake aux graines de chia
Rose de pommes
Tortina au chocolat sans four
Calzoni très faciles cuits à la poêle
Cacio e pepe parfaite
Flan de courgettes sablonneux
Lasagne aux 4 fromages et champignons variés
Pâte de base polyvalente
Choux farcis à la mozzarella de bufala et jambon cuit
Plumcake marbré à la vanille et au cacao
Boulettes de poulet et courgettes
Tagliatelles au ragoût de cabillaud
Brochettes de poulet avec jambon et scamorza
Gâteau mimosa au citron
Gâteau au chocolat
Chicche de pommes de terre one pot avec crème de Grana Padano, zeste d'agrumes et éclats de pistaches
Mini tarte tatin aux oignons caramélisés et stracciatella
Pop corn de saumon au miel
Plumcake à la nutella
Torta poires et chocolat sans œufs, sans gluten et sans lactose
Riz au four avec potiron, saucisse et mozzarella
Tartufini tiramisù
Brownie tiramisù
Pesto de pistaches, saucisse et stracciatella
Plumcake au cacao facile et rapide
Idée de plat principal exquis, facile et rapide
Calzoni à la poêle sans levée farcis de speck, tomates séchées et mozzarella
Boulettes de pain
Mezze maniche avec crème de chou violet et guanciale croustillant
Cake à la noix de coco et au chocolat
Omelette aux carottes avec saumon et roquette
Risotto avec crème de betterave, gorgonzola et noisettes
Tarte avec ricotta, noix de coco et chocolat
Cheesecake fit dans friteuse à air
