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Pâtes tricolores

Pâtes tricolores

@ciliegieezenzero

Vous cherchez un plat sain, gourmand et estival ? Alors vous devez absolument essayer ces pâtes !

Difficulté: Facile
Cuisson: 10 min
Préparation: 30 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Spaghetti160g
  • Passata de tomate200mL
  • Petites mozzarellas150g
  • Basilicq.s.
  • Selq.s.
  • Huile d'olive extra viergeq.s.
  • Parmigiano reggiano30g

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 6

    Versez la passata de tomate dans une poêle, assaisonnez avec du sel et du basilic et faites cuire pendant quelques minutes.

  2. ÉTAPE 2 DE 6

    Pendant ce temps, plongez les pâtes dans de l'eau bouillante salée et faites cuire pendant environ 10 minutes.

  3. ÉTAPE 3 DE 6

    Égouttez les pâtes et versez-les dans la poêle.

  4. ÉTAPE 4 DE 6

    Mélangez bien et ajoutez le parmigiano reggiano.

  5. ÉTAPE 5 DE 6

    Dressez en ajoutant également les petites mozzarellas et quelques feuilles de basilic.

  6. ÉTAPE 6 DE 6

    Vos pâtes super estivales et saines sont prêtes à être dégustées !

Informations générales

Origine

Italia, Umbria

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)213,19
Glucides (g)25,95
dont sucres (g)5,06
Lipides (g)7,49
dont saturés (g)4,29
Protéines (g)11,38
Fibres (g)1,35
Vente (g)0,09
  • Protéines
    11,38g·25%
  • Glucides
    25,95g·56%
  • Graisses
    7,49g·16%
  • Fibres
    1,35g·3%