Tuduu
Lasagne de légumes

Lasagne de légumes

@eli_passion_food

Je l'ai préparée parce que je n'avais que quelques ingrédients dans le frigo, mais elle est excellente pour les végétariens

Difficulté: Facile
Cuisson: 30 min
Préparation: 20 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Beurreq.s.
  • Lasagnes aux œufs15Feuilles
  • Laitq.s.
  • Crème fraîche250mL
  • Parmigiano reggiano râpéq.s.
  • Poivre mouluq.s.
  • Selq.s.
  • Épinards bouillis200g
  • Courgettes1Entière

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 4

    Préchauffez le four à chaleur tournante à 180 degrés. Graissez le plat avec du beurre ou de l'huile et un peu de crème au fond.

  2. ÉTAPE 2 DE 4

    Commencez à faire les couches de lasagne en alternant les pâtes, les courgettes en rondelles fines salées et poivrées, les épinards bouillis salés, le beurre, le parmesan et un peu de crème.

  3. ÉTAPE 3 DE 4

    Vous pouvez faire le nombre de couches que vous préférez. Terminez la dernière en couvrant avec les feuilles de pâte, le parmesan râpé et le beurre. Arrosez avec un peu de lait.

  4. ÉTAPE 4 DE 4

    Enfournez pendant environ une demi-heure. Votre lasagne est prête à être dégustée.

Suggestions

  • Plat à four

Informations générales

Notes de conservation

Si vous utilisez des ingrédients frais, vous pouvez la congeler en portions et la sortir au besoin

Autres informations

Vous pouvez changer les légumes selon la disponibilité et les goûts personnels

Origine

Italia

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)146,48
Glucides (g)2,59
dont sucres (g)1,69
Lipides (g)13,53
dont saturés (g)7,6
Protéines (g)3,39
Fibres (g)0,86
Vente (g)0,05
  • Protéines
    3,39g·17%
  • Glucides
    2,59g·13%
  • Graisses
    13,53g·66%
  • Fibres
    0,86g·4%