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Pain à levée rapide

Pain à levée rapide

@eli_passion_food

Découvrez le goût authentique du Pain à levée rapide : réalisé avec de la farine khorasan et du miel millefleurs. Tradition italienne à table, essayez-le maintenant !

Difficulté: Facile
Cuisson: min
Préparation: 130 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Farine de blé khorasan500g
  • Eau500mL
  • Levure de bière fraîche10g
  • Miel millefleurs1Cuillère à café
  • Sel10g

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 7

    Dissoudre la levure et le miel dans la moitié de l'eau

  2. ÉTAPE 2 DE 7

    Ajouter la farine et mélanger

  3. ÉTAPE 3 DE 7

    Ajouter le reste de l'eau et le sel et mélanger. La pâte sera très molle.

  4. ÉTAPE 4 DE 7

    Saupoudrer la surface avec un peu de farine et couvrir avec du film alimentaire

  5. ÉTAPE 5 DE 7

    Laisser lever dans le four éteint avec la lumière allumée pendant environ 1 heure et demie

  6. ÉTAPE 6 DE 7

    Tapisser la plaque du four avec du papier sulfurisé, saupoudrer de farine, verser la pâte et la diviser en deux pains sans trop la toucher pour ne pas abîmer la levée (elle sera encore très molle)

  7. ÉTAPE 7 DE 7

    Cuire au four statique préchauffé à 240 degrés pendant environ une demi-heure

Informations générales

Origine

Italia

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)160,7
Glucides (g)35,63
dont sucres (g)1,76
Lipides (g)0,34
dont saturés (g)0,04
Protéines (g)5,46
Fibres (g)1,14
Vente (g)0,38
  • Protéines
    5,46g·13%
  • Glucides
    35,63g·84%
  • Graisses
    0,34g·1%
  • Fibres
    1,14g·3%