Ingrédients
Nb. Portions
- Yaourt grec
300g300g - Œufs
2unité2unité - Miel
1unité1unité - Farine 00
50g50g - Levure chimique
0.5unité0.5unité - Fruits rouges (fraises, myrtilles, framboises, mûres)q.b.
- Pépites de chocolatq.b.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 6
Dans un bol, mélanger le yaourt grec, deux œufs, le miel et fouetter.
- ÉTAPE 2 DE 6
Ajouter la farine et la levure tamisées et mélanger à nouveau.
- ÉTAPE 3 DE 6
Ajouter les fruits rouges et les pépites de chocolat et mélanger délicatement avec une spatule.
- ÉTAPE 4 DE 6
Verser le mélange obtenu dans un moule recouvert de papier sulfurisé.
- ÉTAPE 5 DE 6
Cuire à la friteuse à air à 170 degrés pendant 35-40 minutes.
- ÉTAPE 6 DE 6
Si la surface devient trop colorée, couvrir avec du papier aluminium et continuer la cuisson.
Suggestions
Friteuse à air
Moule
Papier sulfurisé
Fouet
Spatule
Informations générales
Autres informations
Les pépites de chocolat utilisées sont sans sucres ajoutés.
Origine
Italia
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal) | 164 |
Glucides (g) | 20,14 |
dont sucres (g) | 12,45 |
Lipides (g) | 6,44 |
dont saturés (g) | 2,99 |
Protéines (g) | 7,53 |
Fibres (g) | 0,16 |
Vente (g) | 0,91 |
- Protéines7,53g·22%
- Glucides20,14g·59%
- Graisses6,44g·19%
- Fibres0,16g·0%