Crêpes sans œufs
@foodie-cooklab
Crêpes sans œufs, douces et élastiques, adaptées aussi bien pour des garnitures sucrées que salées. Elles peuvent également être préparées sans lactose et sans produits d'origine animale.
Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 10 minCuisson: 10 min
Temps de préparation: 5 minPréparation: 5 min
Pays: Italia
Ingrédients
Nb. Portions
- Lait
125g125g - Farine
55g55g
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 4
Dans un bol, mélanger le lait avec la farine jusqu'à obtenir un mélange lisse et sans grumeaux.
- ÉTAPE 2 DE 4
Chauffer une poêle antiadhésive et verser une louche de mélange, en le répartissant uniformément.
- ÉTAPE 3 DE 4
Cuire environ 1-2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- ÉTAPE 4 DE 4
Répéter le processus jusqu'à épuisement du mélange.
Suggestions
Poêle antiadhésive
Bol
Louche
Informations générales
Autres informations
Adaptées pour des garnitures sucrées ou salées. Elles peuvent également être préparées sans lactose et sans produits d'origine animale.
Origine
Italia
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
| Énergie (kcal) | 202,86 |
| Glucides (g) | 27,78 |
| dont sucres (g) | 6,42 |
| Lipides (g) | 6,74 |
| dont saturés (g) | 3,85 |
| Protéines (g) | 9,19 |
| Fibres (g) | 0,67 |
| Vente (g) | 0,13 |
- Protéines9,19g·21%
- Glucides27,78g·63%
- Graisses6,74g·15%
- Fibres0,67g·2%