Ingrédients
Nb. Portions
- Ricotta
250g250g - Œuf
1unité1unité - Fécule de maïs
1unité1unité - Miel
1unité1unité - Poire en petits dés
1unité1unité
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 6
Dans un bol, mélanger la ricotta avec l'œuf jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- ÉTAPE 2 DE 6
Ajouter la fécule de maïs et le miel, bien mélanger.
- ÉTAPE 3 DE 6
Incorporer la poire coupée en petits dés et mélanger.
- ÉTAPE 4 DE 6
Verser le mélange dans un moule adapté à la friteuse à air.
- ÉTAPE 5 DE 6
Cuire dans la friteuse à air à 170°C pendant 22 minutes.
- ÉTAPE 6 DE 6
Laisser refroidir avant de servir.
Suggestions
Friteuse à air
Informations générales
Autres informations
Il n'est pas nécessaire de peser les ingrédients, ce qui rend la préparation encore plus simple.
Origine
Italia
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
| Énergie (kcal) | 179,54 |
| Glucides (g) | 28,43 |
| dont sucres (g) | 15,28 |
| Lipides (g) | 5,55 |
| dont saturés (g) | 3,11 |
| Protéines (g) | 5,48 |
| Fibres (g) | 0,58 |
| Vente (g) | 0,05 |
- Protéines5,48g·14%
- Glucides28,43g·71%
- Graisses5,55g·14%
- Fibres0,58g·1%