Un délicieux et sain en-cas de céréales au cacao, parfait pour le petit-déjeuner ou pour une collation rapide.
Dans un bol, versez tous les ingrédients et mélangez-les bien avec une cuillère
Pour un meilleur mélange, aidez-vous des mains jusqu'à obtenir une pâte lisse et douce. Formez de petites sphères. Faites cuire à la friteuse à air à 180 pendant 8 minutes.
Conserver dans un endroit frais et sec.
Servir avec du lait ou du yaourt, idéal pour un petit-déjeuner riche en énergie.
Italia
Énergie (kcal) | 436,4 |
Glucides (g) | 44,2 |
dont sucres (g) | 43,48 |
Lipides (g) | 27,95 |
dont saturés (g) | 5,57 |
Protéines (g) | 3,91 |
Fibres (g) | 1,73 |
Vente (g) | 0,07 |