Ingrédients
Nb. Portions
- Farine de type 2
200g200g - Farine de pistaches
50g50g - Érythritol
115g115g - Yaourt grec 0%
170g170g - Huile de graines
100mL100mL - Lait végétal
150mL150mL - Sachet de vanilline
1unité1unité - Levure chimique
8g8g - Pour la garniture
- Crème protéinée à la pistache de granella di pistacchi
150g150g - Pistachesq.s.
- Pépites de chocolatq.s.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 4
Mélange tous les ingrédients avec un batteur électrique, verse-les dans un moule à tarte antiadhésif.
- ÉTAPE 2 DE 4
Enfourne à 180°C pendant 25 minutes.
- ÉTAPE 3 DE 4
Une fois refroidie, garnis la surface avec la crème de pistache.
- ÉTAPE 4 DE 4
Décore à volonté avec des éclats de pistaches et des pépites de chocolat.
Informations générales
Notes de conservation
Conserver dans un endroit frais et sec
Origine
Italia, Abruzzo
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Végétarien - Adapté
Végétalien - Non adapté
Sans gluten - Adapté
Sans lactose - Non adapté
Pescétarien - Adapté
Sans nickel - Non adapté
Intolérances et allergies
Crustacés - Adapté
Œufs - Adapté
Poisson - Adapté
Arachides - Adapté
Soja - Adapté
Lait - Non adapté
Fruits à coque - Non adapté
Céleri - Adapté
Moutarde - Adapté
Sésame - Adapté
Sulfites - Adapté
Lupins - Adapté
Mollusques - Adapté
Légumineuses - Adapté
Solanacées - Adapté
Arômes - Adapté
Café - Adapté
Levure de boulangerie - Adapté
Tomate - Adapté
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
| Énergie (kcal) | 311,74 |
| Glucides (g) | 17,5 |
| dont sucres (g) | 3,13 |
| Lipides (g) | 23,3 |
| dont saturés (g) | 3,95 |
| Protéines (g) | 7,87 |
| Fibres (g) | 2,45 |
| Vente (g) | 0,13 |
- Protéines7,87g·15%
- Glucides17,5g·34%
- Graisses23,3g·46%
- Fibres2,45g·5%