
Muffin à la pomme et confiture de pommes et lavande sans lactose et sans gluten.
Ces muffins sont sans œufs, sans gluten et sans lactose. Parfaits pour les allergiques et les intolérants.
Ingrédients
- Confiture de pommes et lavande
1Petit pot 1Petit pot - Farine de riz
300g300g - Levure chimique pour gâteaux
1Sachet 1Sachet - Pomme épluchée et coupée en tranches
1Nr 1Nr - Huile de maïs1/2 Verre
- Sel fin
1Pincée 1Pincée - Zeste râpé et jus de citron bio
1Nr 1Nr - Jus de fruit à la pomme
1Tasse 1Tasse - Yaourt nature sans lactose
250g250g - Sucre glace si désiréq.s.
- Sucre en poudre
150g150g
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 7
Faire macérer la pomme coupée en tranches avec 1 cuillère à soupe de sucre et le jus de citron.
- ÉTAPE 2 DE 7
Verser dans le bol le sucre, le yaourt et l'huile et battre énergiquement.
- ÉTAPE 3 DE 7
Ajouter la farine de riz, le zeste de citron, la levure et le jus de fruit.
- ÉTAPE 4 DE 7
Pétrir jusqu'à ce que les ingrédients soient bien amalgamés. Verser la pâte à moitié dans les moules, mettre une cuillère à café de confiture.
- ÉTAPE 5 DE 7
Mettre le reste de la pâte jusqu'au bord, décorer avec les pommes.
- ÉTAPE 6 DE 7
Enfourner les moules dans un four préchauffé pendant 40 minutes.
- ÉTAPE 7 DE 7
Sortir les muffins du four et saupoudrer de sucre glace si désiré.
Suggestions
12 moules de taille moyenne.
Bol
Fouet manuel ou électrique
Spatule.
Informations générales
Notes de conservation
Ils se conservent à température ambiante pendant 2 jours
Origine
Italia, Campania
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 168,85 |
Glucides (g) | 39,51 |
dont sucres (g) | 19,71 |
Lipides (g) | 0,97 |
dont saturés (g) | 0,46 |
Protéines (g) | 2,74 |
Fibres (g) | 0,66 |
Vente (g) | 0,16 |
- Protéines2,74g·6%
- Glucides39,51g·90%
- Graisses0,97g·2%
- Fibres0,66g·2%