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  1. Linguine aux oursins
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Recettes
Manu food writer

Ingrédients

Nb. Portions
  • linguine
    Linguine160g
  • Oursins1boîte
  • Safran en poudre1sachet
  • Gousse d'ail2unités
  • Pistils de safran4unités
  • Bouillon de poisson0.5l
  • Huile d'olive extra vierge2cuillères
  • Selq.s.
  • bottarga
    Bottargaq.s.
Linguine aux oursins

Linguine aux oursins

@manu-food-writer
Catégorie: Plats principaux

Les linguine aux oursins parfumées au safran sont un plat raffiné qui combine la fraîcheur de la mer avec le parfum intense du safran sarde.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 20 minCuisson: 20 min
Temps de préparation: 5 minPréparation: 5 min
Pays: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Produits disponibles à l'achat

  • Il Mulino - Pasta di Gragnano IGP - Linguine

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  • Bottarga de Thon Rouge Sélection Or "Favignana" tranche 350g

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    1 produit
    € 98,30

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 7

    Faire griller dans une casserole les pistils de safran avec une pincée de sel et un filet d'huile d'olive extra vierge.

  2. ÉTAPE 2 DE 7

    Mouiller avec 1/2 litre de bouillon de poisson, porter à ébullition et cuire environ 10 minutes.

  3. ÉTAPE 3 DE 7

    Éteindre, laisser reposer 15 minutes, puis filtrer et laisser refroidir.

  4. ÉTAPE 4 DE 7

    Faire revenir l'ail dans une grande poêle avec un filet d'huile et du sel pendant 2 minutes.

  5. ÉTAPE 5 DE 7

    Retirer l'ail, ajouter le bouillon de safran et le faire réduire avec quelques cuillères à café d'oursins.

  6. ÉTAPE 6 DE 7

    Pendant ce temps, cuire les linguine dans une grande quantité d'eau salée avec la sachet de safran en poudre dissous directement dans l'eau chaude.

  7. ÉTAPE 7 DE 7

    Mélanger les pâtes avec de l'huile, du sel, du poivre et les oursins restants pendant au maximum 1 minute.

Informations générales

Notes de conservation

À déguster immédiatement.

Autres informations

Accompagné d'un verre de Vermentino et de pain grillé.

Origine

Italia, Sardegna

Analyse

Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Attention
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Énergie (kcal)161,35
Glucides (g)27,55
dont sucres (g)13,83
Lipides (g)3,75
dont saturés (g)0,78
Protéines (g)5,27
Fibres (g)1,66
Vente (g)0,12
  • Protéines
    5,27g·14%
  • Glucides
    27,55g·72%
  • Graisses
    3,75g·10%
  • Fibres
    1,66g·4%