Découvrez le goût authentique du Smoothie fraises et myrtilles : des ingrédients sélectionnés comme des fraises fraîches, des myrtilles et du yaourt pour une expérience italienne unique. Essayez-le maintenant !
Tout d'abord, bien laver les fruits et les sécher délicatement, couper les fraises en deux en enlevant la partie verte.
Mettre tous les fruits dans le mixeur, (ou dans un récipient haut si vous utilisez un mixeur plongeant).
Ajouter le yaourt et le lait et mixer pendant quelques secondes à puissance moyenne, ajouter le miel jusqu'à obtenir la consistance désirée.
Verser dans un verre et servir immédiatement. En été, vous pouvez ajouter des glaçons.
Au réfrigérateur pendant un maximum de 8 heures.
Italia
| Énergie (kcal) | 69,68 |
| Glucides (g) | 7,04 |
| dont sucres (g) | 7,04 |
| Lipides (g) | 3,24 |
| dont saturés (g) | 1,72 |
| Protéines (g) | 3,28 |
| Fibres (g) | 0,69 |
| Vente (g) | 0,05 |
