Découvrez le goût authentique des Œufs aux courgettes : un plat simple et délicieux avec des ingrédients frais et une saveur italienne. Essayez-le maintenant !
Laver la courgette et la couper en julienne, retirer toute l'eau en excès en la pressant.
Dans une poêle, verser l'huile et les courgettes, ajuster le sel, cuire pendant 10 minutes à feu doux.
Casser les œufs et les verser sur les courgettes en les espaçant bien, saler et ajouter la ciboulette.
Cuire environ 10 minutes, mais la cuisson est à votre convenance selon votre préférence.
Conserver au maximum 24 heures au réfrigérateur.
Conserver au maximum 24 heures au réfrigérateur. Accompagnez de pain grillé.
Italia
| Énergie (kcal) | 145,53 |
| Glucides (g) | 0,48 |
| dont sucres (g) | 0,45 |
| Lipides (g) | 12,37 |
| dont saturés (g) | 2,92 |
| Protéines (g) | 7,87 |
| Fibres (g) | 0,46 |
| Vente (g) | 0,08 |
