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    Ricettario del benessere

    Ingrédients

    Nb. Portions
    • Huile de coco fondue2cuillère à soupe
    • Curcuma1cuillère à café
    • Gingembre1cuillère à café
    • Anis étoilé1cuillère à café
    • Poivre0
    • Sirop d'agave1cuillère à café
    Pastilles naturelles

    Pastilles naturelles

    @ricettario-del-benessere
    Catégorie: Plats uniques

    Un mélange d'épices aromatique et sain, parfait pour assaisonner vos plats.

    Difficulté: Facile
    Temps de cuisson: 0 minCuisson: 0 min
    Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
    Pays: Italia
    ricettario-del-benessere@ricettario-del-benessere

    Préparation

    1. ÉTAPE 1 DE 3

      Faire fondre 2 cuillères à soupe d'huile de coco au micro-ondes pendant 10 secondes.

    2. ÉTAPE 2 DE 3

      Dans un bol, mélanger l'huile avec 1 cuillère à café de curcuma, 1 cuillère à café de gingembre, 1 cuillère à café d'anis étoilé, 1 pincée de poivre et 1 cuillère à café de sirop d'agave.

    3. ÉTAPE 3 DE 3

      Verser le mélange dans des blisters soigneusement lavés ou, si vous n'en avez pas, mettre 1/2 cuillère à café du mélange sur du papier sulfurisé et laisser refroidir au réfrigérateur.

    Suggestions

    • Bol

    • Cuillère

    Informations générales

    Notes de conservation

    Conserver au réfrigérateur

    Autres informations

    Vous pouvez utiliser les épices que vous souhaitez. Vérifiez les effets bénéfiques et non avant de les utiliser.

    Origine

    Italia

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Énergie (kcal)472,5
    Glucides (g)36,16
    dont sucres (g)14,49
    Lipides (g)36,62
    dont saturés (g)28,93
    Protéines (g)4,84
    Fibres (g)6,54
    • Protéines
      4,84g·6%
    • Glucides
      36,16g·43%
    • Graisses
      36,62g·44%
    • Fibres
      6,54g·8%
    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies