Cette recette est super savoureuse, adaptée aussi bien pour le déjeuner que pour le dîner.
Cuire les épinards bouillis ou à la poêle.
Couper les épinards pour éviter trop de filaments.
Ajouter de l'huile, du sel et du parmesan et mélanger.
Former les boulettes et les passer dans la chapelure.
Cuire au four à 180° pendant 45-50 minutes.
Bol
Cuillère
Conserver au réfrigérateur
Italy, Abruzzo
| Énergie (kcal) | 161,07 |
| Glucides (g) | 3,28 |
| dont sucres (g) | 3,28 |
| Lipides (g) | 11,98 |
| dont saturés (g) | 7,55 |
| Protéines (g) | 10,34 |
| Vente (g) | 0,12 |
