Ingrédients
Nb. Portions
- Eau
30mL30mL - Blanc d'œuf
60g60g - Farine complète
70g70g - Levure chimique
4g4g - Cacao
10g10g - Chocolat noir en dés
20g20g
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 5
Préchauffez la friteuse ou le four
- ÉTAPE 2 DE 5
Tapissez un moule carré de papier sulfurisé. Mettez de côté.
- ÉTAPE 3 DE 5
Dans un bol, mélangez tous les ingrédients
- ÉTAPE 4 DE 5
Versez la pâte dans un moule carré ou directement dans la friteuse avec du papier sulfurisé.
- ÉTAPE 5 DE 5
Cuire à 180° pendant 20 minutes
Informations générales
Notes de conservation
Conserver dans un endroit frais et sec
Autres informations
Conservez dans un récipient hermétique pour une fraîcheur maximale. Excellent accompagné d'une tasse de lait chaud ou d'un café.
Origine
Italia, Abruzzo
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
| Énergie (kcal) | 207,74 |
| Glucides (g) | 35,85 |
| dont sucres (g) | 9,74 |
| Lipides (g) | 4,01 |
| dont saturés (g) | 2,33 |
| Protéines (g) | 8,4 |
| Fibres (g) | 1,8 |
| Vente (g) | 0,31 |
- Protéines8,4g·17%
- Glucides35,85g·72%
- Graisses4,01g·8%
- Fibres1,8g·4%