Tartelettes véganes

Name: Tartelettes véganes
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 350 g Farine; 120 mL Boisson végétale; 90 mL Huile de graines; 70 g Sucre; 1 unité Vanilline; 2 g Levure; q.s. Pour la garniture au choix (ex. confiture)

@spuntini.zerosbatti

Catégorie: Desserts

Délicieuses tartelettes véganes, faciles à préparer et parfaites pour ceux qui recherchent un dessert sain et léger. Idéales pour ceux qui suivent un régime végan ou sans lactose.

Difficulté: Facile

Temps de cuisson: 20 minCuisson: 20 min

Temps de préparation: 15 minPréparation: 15 min

Pays: Italia

spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Ingrédients

Nb. Portions

Farine350g
Boisson végétale120mL
Huile de graines90mL
Sucre70g
Vanilline1unité
Levure2g
Pour la garniture au choix (ex. confiture)

Préparation Ingrédients Informations générales Analyse Macronutriments

Préparation

ÉTAPE 1 DE 5
Faites fondre le sucre dans la boisson végétale et l'huile.
ÉTAPE 2 DE 5
Ajoutez la levure et la vanilline et continuez à mélanger.
ÉTAPE 3 DE 5
Ajoutez la farine petit à petit jusqu'à former une pâte molle et non collante.
ÉTAPE 4 DE 5
Formez les bases des tartelettes et remplissez-les à votre goût (par exemple avec de la confiture).
ÉTAPE 5 DE 5
Créez des petites bandes de pâte pour décorer et enfournez.

Informations générales

Autres informations

Recette végane, sans lactose, sans beurre et sans œufs.

Origine

Italia, Lombardia

Analyse

Attention

Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

Modes de vie

Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Attention

Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

Énergie (kcal)	304,96
Glucides (g)	44,87
dont sucres (g)	11,35
Lipides (g)	12,61
dont saturés (g)	1,67
Protéines (g)	5,27
Fibres (g)	1,05
Vente (g)	0,03

Protéines
5,27g·8%
Glucides
44,87g·70%
Graisses
12,61g·20%
Fibres
1,05g·2%