Produits en promotion !
Comment ça marche
Tuduu
  • Magasins
Tuduu
Tuduu

Contacts

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Infos

Qui sommes-nous

Comment ça marche

Mission

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Termes et conditions du marketplace tuduu.it

Termes et conditions de l'application mobile

Politique de confidentialité

Politiques de retour

Devenez partenaire

  1. Home
  2. Brochettes de poulet au jambon cuit et scamorza
Recettes
Tuduu Nutrition

Ingrédients

Nb. Portions
  • Tranches fines de poulet3unités
  • Tranches de jambon cuit3unités
  • Tranches de scamorza2unités
Brochettes de poulet au jambon cuit et scamorza

Brochettes de poulet au jambon cuit et scamorza

@tuduu-nutrition
Catégorie: Plats de résistance

Brochettes de poulet faciles, rapides et délicieuses avec jambon cuit et scamorza, parfaites pour un plat principal savoureux.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 9 minCuisson: 9 min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Italy
tuduu-nutrition@tuduu-nutrition

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 5

    Superposez une tranche de poulet, une tranche de jambon cuit et une tranche de scamorza.

  2. ÉTAPE 2 DE 5

    Roulez le tout sur lui-même et répétez l'opération deux fois de plus.

  3. ÉTAPE 3 DE 5

    Fixez les petits rouleaux avec deux brochettes de cuisine et coupez-les en deux avec un couteau.

  4. ÉTAPE 4 DE 5

    Faites dorer tous les côtés à la poêle.

  5. ÉTAPE 5 DE 5

    Terminez la cuisson dans une friteuse à air pendant 8-9 minutes à 180 degrés.

Suggestions

  • Brochettes de cuisine

  • Friteuse à air

Informations générales

Origine

Italy, Lazio

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal)228,26
Glucides (g)0,59
dont sucres (g)0,59
Lipides (g)15,89
dont saturés (g)6,89
Protéines (g)20,81
Vente (g)0,44
  • Protéines
    20,81g·56%
  • Glucides
    0,59g·2%
  • Graisses
    15,89g·43%
  • Fibres
    0g·0%
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies