
Abbacchio Brodettato
L'abbacchio brodettato est un plat typique de la tradition romaine. Il s'agit d'un délicieux plat principal à base d'agneau, enrichi d'une savoureuse sauce à base d'œufs et de citron.
Ingrédients
- Abbacchio
1,000g1,000g - Saindoux
1cuillère1cuillère - Jambon cru coupé en dés
1cuillère1cuillère - Oignonq.b.
- Vin blancq.b.
- Farineq.b.
- Jaunes d'oeuf
33 - Citron
11 - Persilq.b.
- Marjolaineq.b.
Produits disponibles à l'achat
Poudre alimentaire d'oignon rouge 30g
1 produit1 produit € 15,00
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 8
Dans une casserole, mettre l'abbacchio en morceaux avec le saindoux, le jambon et l'oignon haché
- ÉTAPE 2 DE 8
Faire dorer à feu modéré pour que l'oignon ne brûle pas et que l'abbacchio ne se colore pas trop
- ÉTAPE 3 DE 8
Assaisonner avec du sel et du poivre et quand l'abbacchio est doré, saupoudrer d'une demi-cuillère de farine
- ÉTAPE 4 DE 8
Mélanger et après quelques minutes, arroser avec un demi-verre de vin blanc
- ÉTAPE 5 DE 8
Quand le vin est évaporé, ajouter de l'eau jusqu'à presque couvrir l'abbacchio
- ÉTAPE 6 DE 8
Laisser cuire jusqu'à ce que le liquide soit consommé (la sauce restante doit être assez épaisse)
- ÉTAPE 7 DE 8
Dix minutes avant de servir, mettre dans un bol 2 ou 3 jaunes d'œuf, le jus d'un citron, une cuillerée de persil haché et une généreuse pincée de feuilles de marjolaine
- ÉTAPE 8 DE 8
Après avoir battu le tout avec le fouet, verser sur l'abbacchio et garder la casserole sur feu très doux pendant 5/6 minutes pour que l'œuf épaississe sans se déchirer
Informations générales
Notes de conservation
Conserver au réfrigérateur
Origine
Italia, Lazio
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 28,15 |
Glucides (g) | 0,2 |
dont sucres (g) | 0,2 |
Lipides (g) | 2,54 |
dont saturés (g) | 0,95 |
Protéines (g) | 1,04 |
Fibres (g) | 0,16 |
Vente (g) | 0,03 |
- Protéines1,04g·26%
- Glucides0,2g·5%
- Graisses2,54g·64%
- Fibres0,16g·4%