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  1. Abbacchio Brodettato

Préparation

Descrizione

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Recettes
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Abbacchio Brodettato

Abbacchio Brodettato

@tuduu
Catégorie: Plats de résistance

L'abbacchio brodettato est un plat typique de la tradition romaine. Il s'agit d'un délicieux plat à base d'agneau, agrémenté d'une savoureuse sauce à base d'oeufs et de citron.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 60 minCuisson: 60 min
Temps de préparation: 20 minPréparation: 20 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Abbacchio1,000g
  • Saindoux1cuillère
  • Jambon cru coupé en dés1cuillère
  • Oignon
    Oignonselon le goût
  • Vin blancselon le goût
  • Farineselon le goût
  • Jaunes d'oeuf3
  • Citron1
  • Persilselon le goût
  • Marjolaineselon le goût

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  • ÉTAPE 1 DE 8

    Dans une casserole, mettre l'abbacchio en morceaux avec le saindoux, le jambon et l'oignon haché

  • ÉTAPE 2 DE 8

    Faire dorer à feu modéré afin que l'oignon ne brûle pas et que l'abbacchio ne prenne pas trop de couleur

  • ÉTAPE 3 DE 8

    Assaisonner de sel et de poivre et, lorsque l'abbacchio a pris une couleur dorée, saupoudrer une demi-cuillère de farine

  • ÉTAPE 4 DE 8

    Mélanger et après quelques minutes mouiller avec un demi-verre de vin blanc

  • ÉTAPE 5 DE 8

    Lorsque le vin sera évaporé, ajouter de l'eau jusqu'à presque couvrir l'abbacchio

  • ÉTAPE 6 DE 8

    Laisser cuire jusqu'à ce que le liquide se réduise (le jus restant doit être assez épais)

  • ÉTAPE 7 DE 8

    Dix minutes avant de passer à table, mettre dans un bol 2 ou 3 jaunes d'oeuf, le jus d'un citron, une cuillerée de persil haché et une généreuse pincée de feuilles de marjolaine

  • ÉTAPE 8 DE 8

    Après avoir battu le tout au fouet, verser sur l'abbacchio et laisser la casserole sur feu très doux pendant 5/6 minutes afin que l'oeuf épaississe sans se séparer

  • Informations générales

    Notes de conservation

    Conserver au réfrigérateur

    Origine

    Italia, Lazio

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies
    Énergie (kcal)28,15
    Glucides (g)0,2
    dont sucres (g)0,2
    Lipides (g)2,54
    dont saturés (g)0,95
    Protéines (g)1,04
    Fibres (g)0,16
    Vente (g)0,03
    • Protéines
      1,04g·26%
    • Glucides
      0,2g·5%
    • Graisses
      2,54g·64%
    • Fibres
      0,16g·4%