
Boulettes de Porc
Les boulettes de porc sont un plat savoureux et traditionnel italien. La viande de porc hachée est mélangée avec du pain trempé dans le lait, des œufs et une délicieuse combinaison d'épices. Les boulettes sont ensuite cuites dans une savoureuse sauce tomate. Elles sont parfaites à servir en entrée ou en plat principal.
Ingrédients
- Viande de porc hachée
800G800G - Pain
11 - Laitq.b.
- Œuf
11 - Selq.b.
- Poivreq.b.
- Huile d'olive
2Cuillères2Cuillères - Carotte
11 - Oignon
11 - Céleri
1Branche1Branche - Persil
1Bouquet1Bouquet - Origan
1Pincée1Pincée - Pulpe de tomate
300G300G - Farine
1Cuillère1Cuillère
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 7
Mélanger 800 g de viande de porc hachée avec un pain ramolli dans le lait et essoré, un œuf, du sel et du poivre
- ÉTAPE 2 DE 7
Former des boulettes de la taille d'une noix et les faire frire dans le beurre
- ÉTAPE 3 DE 7
Les égoutter et les garder au chaud
- ÉTAPE 4 DE 7
Faire revenir dans 2 cuillères à soupe d'huile le hachis d'une carotte, un oignon, une branche de céleri, un bouquet de persil et une pincée d'origan
- ÉTAPE 5 DE 7
Ajouter 300 g de pulpe de tomate et laisser mijoter pendant 15 minutes
- ÉTAPE 6 DE 7
Saler, poivrer et ajouter une cuillère à soupe de farine diluée dans 1/2 verre de lait
- ÉTAPE 7 DE 7
Porter à ébullition et verser la sauce sur les boulettes chaudes
Suggestions
Bol
Poêle
Cuillère
Casserole
Informations générales
Origine
Italia
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 185,58 |
Glucides (g) | 6,44 |
dont sucres (g) | 2,23 |
Lipides (g) | 13,11 |
dont saturés (g) | 4,3 |
Protéines (g) | 10,43 |
Fibres (g) | 0,78 |
Vente (g) | 0,08 |
- Protéines10,43g·34%
- Glucides6,44g·21%
- Graisses13,11g·43%
- Fibres0,78g·3%