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Cavatelli à la roquette

Cavatelli à la roquette

@tuduu

Les cavatelli à la roquette sont un plat de pâtes savoureux et léger, typique de la cuisine des Pouilles. Les pâtes fraîches s'accordent parfaitement avec la fraîcheur de la roquette et des tomates cerises. Le basilic et l'ail apportent une saveur aromatique, tandis que l'huile d'olive extra-vierge et le sel complètent le plat.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 15 minCuisson: 15 min
Temps de préparation: 10 min
Préparation: 10 min
Pays: Italy
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Pâtes type cavatelli fraîches400g
  • Roquette1botte
  • Tomates cerises300g
  • Basilicselon le goût
  • Ail
    Ailselon le goût
  • Huile d'olive extra-vierge
    Huile d'olive extra-viergeselon le goût
  • Selselon le goût
Catégorie: Plats principaux

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  • Couteau de cuisine poignée noire soft touch 20cm

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Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 3

    Laver les tomates cerises, les couper en deux et les disposer au fond d'un plat allant au four huilé

  2. ÉTAPE 2 DE 3

    Assaisonner avec du sel, quelques gousses d'ail et de l'huile et laisser confire au four

  3. ÉTAPE 3 DE 3

    Cuire les cavatelli dans de l'eau bouillante salée ; presque en fin de cuisson, ajouter 3/4 de la roquette, terminer la cuisson des cavatelli, puis les égoutter et les mélanger avec les tomates après avoir retiré l'ail, et finir avec de la roquette crue hachée et du basilic

Suggestions

  • Poêle

  • Couteau

  • Planche à découper

Informations générales

Origine

Italy, Puglia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal)201,25
Glucides (g)42,46
dont sucres (g)2,74
Lipides (g)0,76
dont saturés (g)0,12
Protéines (g)8,05
Fibres (g)1,37
  • Protéines
    8,05g·15%
  • Glucides
    42,46g·81%
  • Graisses
    0,76g·1%
  • Fibres
    1,37g·3%
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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