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  1. Lapin Farci aux Légumes

Préparation

Descrizione

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Lapin Farci aux Légumes

Lapin Farci aux Légumes

@tuduu
Catégorie: Plats de résistance

Le Lapin Farci aux Légumes est une excellente option pour un dîner spécial. Le lapin est farci avec une délicieuse combinaison de pain de mie, brocolis, carottes, céleri-rave, courgettes et arômes. La viande est ensuite cuite lentement dans le bouillon de viande, devenant tendre et succulente. Servir avec une sauce crémeuse au persil pour un plat vraiment délicieux.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 90 minCuisson: 90 min
Temps de préparation: 30 minPréparation: 30 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Lapin de 2200 g1
  • Pancetta
    Pancetta2tranches
  • Huile d'olive
    Huile d'olive8cl
  • Oignons80g
  • Carottes50g
  • Céleri-rave40g
  • Bouillon de viande
    Bouillon de viande50cl
  • Beurre
    Beurre30g
  • Selq.s.
  • Poivreq.s.
  • Pour la farce:
  • Pain de mie5tranches
  • Beurre
    Beurre30g
  • Brocolis60g
  • Carottes80g
  • Céleri-rave80g
  • Courgettes60g
  • Selq.s.
  • Poivreq.s.
  • Noix de muscade1râpée
  • Œuf1
  • Persil haché1cuillère
  • Crème1cuillère

Produits disponibles à l'achat

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    1. ÉTAPE 1 DE 9

      Nettoyez le lapin, retirez-lui la tête et désossez la selle en laissant intacts les cuisses avant et arrière, puis lavez-le sous l'eau courante et séchez-le soigneusement

    2. ÉTAPE 2 DE 9

      Préparez la farce : enlevez la croûte du pain de mie, coupez-le en dés et faites-le dorer dans une poêle avec 10 g de beurre

    3. ÉTAPE 3 DE 9

      Si vous préférez une farce plus légère, vous pouvez éviter de faire dorer le pain dans le beurre et le faire griller au four à la place

    4. ÉTAPE 4 DE 9

      Nettoyez tous les légumes et coupez les brocolis en fleurettes et les autres en dés

    5. ÉTAPE 5 DE 9

      Blanchissez les légumes dans de l'eau bouillante salée en gardant les différentes variétés séparées, puis égouttez-les

    6. ÉTAPE 6 DE 9

      Mettez dans un saladier les dés de pain et les légumes, ajoutez également les autres ingrédients et le reste du beurre fondu

    7. ÉTAPE 7 DE 9

      Salez et poivrez l'intérieur du lapin, farcissez-le avec la farce préparée, couvrez-le avec les tranches de pancetta, puis cousez l'ouverture avec du fil de cuisine en faisant attention à ne pas trop serrer car la farce a tendance à augmenter de volume pendant la cuisson

    8. ÉTAPE 8 DE 9

      Salez et poivrez également l'extérieur du lapin

    9. ÉTAPE 9 DE 9

      Chauffez l'huile dans un plat suffisamment grand et faites-y dorer brièvement le lapin à feu vif

    Suggestions

    • Planche à découper

    • Couteau aiguisé

    • Grande poêle

    • Casserole

    • Pinces

    Informations générales

    Notes de conservation

    Conservez le Lapin Farci aux Légumes au réfrigérateur, couvert de film plastique, pendant un maximum de 2-3 jours. Réchauffez avant de servir.

    Autres informations

    Le Lapin Farci aux Légumes est un plat traditionnel de la cuisine italienne. Parfait pour un déjeuner ou un dîner spécial.

    Origine

    Italia

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies
    Énergie (kcal)135,54
    Glucides (g)2,65
    dont sucres (g)1,16
    Lipides (g)8,51
    dont saturés (g)2,95
    Protéines (g)11,82
    Fibres (g)0,87
    Vente (g)0,12
    • Protéines
      11,82g·50%
    • Glucides
      2,65g·11%
    • Graisses
      8,51g·36%
    • Fibres
      0,87g·4%