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Lapin Savoureux

Lapin Savoureux

@tuduu
Catégorie: Plats de résistance

Le Lapin Savoureux est un plat traditionnel de la cuisine toscane. Il est préparé avec des morceaux de lapin aromatisés avec de la pancetta, du romarin et de la sauge, cuits lentement dans un mélange savoureux de vin blanc, de bouillon et de vinaigre de vin. Le résultat est un plat principal juteux et plein de saveur.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 120 minCuisson: 120 min
Temps de préparation: 20 minPréparation: 20 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Lapin1,200g
  • Pancetta (tranches de 100 g)
    Pancetta (tranches de 100 g)100g
  • Romarinq.b.
  • Saugeq.b.
  • Vin blancq.b.
  • Bouillon
    Bouillonq.b.
  • Vinaigre de vin
    Vinaigre de vinq.b.
  • Huile d'olive
    Huile d'oliveq.b.
  • Selq.b.
  • Poivreq.b.

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Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 7

    Couper le lapin en morceaux, le laver à l'eau et au vinaigre et le sécher

  2. ÉTAPE 2 DE 7

    Le faire dorer dans l'huile et le beurre à feu moyen

  3. ÉTAPE 3 DE 7

    Le saler, le vaporiser de vin et le laisser évaporer

  4. ÉTAPE 4 DE 7

    Cuire environ 1 heure à couvert en ajoutant du bouillon chaud

  5. ÉTAPE 5 DE 7

    Dans une poêle, faire revenir la pancetta coupée en dés dans un peu d'huile, ajouter un hachis de sauge et de romarin et du sel et laisser parfumer

  6. ÉTAPE 6 DE 7

    Ajouter le hachis au lapin peu avant de le retirer du feu

  7. ÉTAPE 7 DE 7

    Mélanger et servir bien chaud

Suggestions

  • Poêle

  • Cuillère en bois

  • Planche à découper

  • Couteau

Informations générales

Notes de conservation

Conserver au réfrigérateur pendant maximum 2-3 jours

Autres informations

Plat typique de la cuisine toscane

Origine

Italia, Toscana

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

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    Modes de vie
    Intolérances et allergies
    Énergie (kcal)159,77
    Glucides (g)0,08
    dont sucres (g)0,08
    Lipides (g)9,3
    dont saturés (g)3,39
    Protéines (g)19,02
    Vente (g)0,07
    • Protéines
      19,02g·67%
    • Glucides
      0,08g·0%
    • Graisses
      9,3g·33%
    • Fibres
      0g·0%