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Morue frite en pâte à frire

Morue frite en pâte à frire

@tuduu
Catégorie: Plats de résistance

La morue frite en pâte à frire est un plat principal savoureux et croustillant. La pâte à frire donne à la morue une texture légère et un goût irrésistible. Cette recette est parfaite à déguster pendant la période de Noël ou à tout moment de l'année.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 20 minCuisson: 20 min
Temps de préparation: 15 minPréparation: 15 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Morue dessalée700g
  • Farine
    Farine150g
  • Œuf1
  • Levure de bière5g
  • Vin blanc sec20cl
  • Huile pour frire :

Produits disponibles à l'achat

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Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 13

    En plus du temps de préparation et de cuisson, il faut compter 2 heures pour le repos de la pâte à frire

  2. ÉTAPE 2 DE 13

    Avant de procéder aux opérations, rincez la morue sous l'eau courante pour la dessaler davantage

  3. ÉTAPE 3 DE 13

    Dissolvez la levure de bière dans très peu d'eau tiède

  4. ÉTAPE 4 DE 13

    Dans un bol, tamisez la farine, ajoutez-y l'œuf, la levure de bière dissoute, une pincée de sel et le vin

  5. ÉTAPE 5 DE 13

    Mélangez soigneusement avec une cuillère en bois ou un fouet

  6. ÉTAPE 6 DE 13

    Si le mélange est trop épais, diluez-le avec quelques cuillères de vin supplémentaires

  7. ÉTAPE 7 DE 13

    Couvrez le bol avec un linge et laissez reposer la pâte à frire pendant deux heures

  8. ÉTAPE 8 DE 13

    Égouttez la morue et séchez-la bien sur du papier absorbant

  9. ÉTAPE 9 DE 13

    Coupez-la en morceaux et plongez chaque morceau dans la pâte à frire en le retournant plusieurs fois pour le recouvrir complètement

  10. ÉTAPE 10 DE 13

    Dans une poêle, chauffez une grande quantité d'huile et lorsqu'elle atteint une température élevée, faites frire quelques morceaux de morue à la fois

  11. ÉTAPE 11 DE 13

    Au fur et à mesure qu'ils deviennent dorés et croustillants, retirez-les et laissez-les sécher sur du papier absorbant

  12. ÉTAPE 12 DE 13

    Gardez-les au chaud jusqu'à ce que vous ayez frit tout le poisson

  13. ÉTAPE 13 DE 13

    Servez les morceaux de morue frits sur un plat de service préalablement chauffé

Suggestions

  • Bol

  • Fouet

  • Poêle

  • Pince pour frire

Informations générales

Notes de conservation

La morue frite en pâte à frire est meilleure consommée immédiatement après la préparation, mais si elle est en surplus, elle peut être conservée au réfrigérateur pendant un maximum de 1 jour.

Autres informations

La morue frite en pâte à frire est un plat typique de la tradition culinaire italienne, en particulier des régions de Campanie et du Latium.

Origine

Italia, Campania

Analyse

Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Attention
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Énergie (kcal)145,8
Glucides (g)9,74
dont sucres (g)0,25
Lipides (g)1,57
dont saturés (g)0,36
Protéines (g)20,49
Fibres (g)0,33
Vente (g)2,54
  • Protéines
    20,49g·64%
  • Glucides
    9,74g·30%
  • Graisses
    1,57g·5%
  • Fibres
    0,33g·1%

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