Le muesli aux pommes est un petit-déjeuner sain et nutritif, parfait pour commencer la journée avec énergie. Les pommes fraîches apportent une touche de douceur et de croquant au muesli, tandis que le lait écrémé le rend léger et crémeux. Cette recette est très simple à préparer et peut être personnalisée en ajoutant des fruits secs ou des graines. Essayez-la aussi comme collation saine pendant la journée !
Faire tremper le muesli dans l'eau pendant une nuit, puis ajouter la pomme râpée et le lait
Bol
Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique
Recette adaptée pour les petits-déjeuners et les goûters
Italia
| Énergie (kcal) | 86,13 |
| Glucides (g) | 16,75 |
| dont sucres (g) | 11,07 |
| Lipides (g) | 0,89 |
| dont saturés (g) | 0,11 |
| Protéines (g) | 3,12 |
| Fibres (g) | 1,55 |
| Vente (g) | 0,08 |
