Tuduu
Musakhan

Musakhan

@tuduu

Le Musakhan est un plat traditionnel palestinien à base de poulet, d'oignons et d'épices, servi sur un lit de pain grillé. On dit qu'il est originaire de la ville de Jérusalem et qu'il est consommé par les habitants depuis l'antiquité. Sa préparation demande un peu de temps, mais le résultat final est un plat délicieux et riche en saveurs exotiques.

Difficulté: Moyen
Cuisson: 60 min
Préparation: 30 min
Pays:

Ingrédients

Nb. Portions
  • Grosses oignons6
  • Pain1Pain
  • Huile pour frire25Cl
  • Poulet1
  • Selq.s.
  • Poivreq.s.
  • Épicesq.s.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 12

    Nettoyez le poulet et coupez-le en 4-6 morceaux

  2. ÉTAPE 2 DE 12

    Coupez un oignon en petits morceaux

  3. ÉTAPE 3 DE 12

    Faites revenir l'oignon dans une casserole dans laquelle vous avez versé un filet d'huile

  4. ÉTAPE 4 DE 12

    Ajoutez le poulet, le sel, le poivre et toutes les épices

  5. ÉTAPE 5 DE 12

    Couvrez d'eau et faites cuire jusqu'à ce que la viande devienne tendre

  6. ÉTAPE 6 DE 12

    Coupez quatre oignons en morceaux moyens

  7. ÉTAPE 7 DE 12

    Faites-les frire jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés

  8. ÉTAPE 8 DE 12

    Lorsque le poulet est cuit, égouttez-le de l'eau de cuisson et mettez-le dans un plat en ajoutant un oignon coupé

  9. ÉTAPE 9 DE 12

    Faites-le chauffer au four

  10. ÉTAPE 10 DE 12

    Pendant ce temps, préparez le pain sur lequel vous déposerez le poulet prêt à être servi

  11. ÉTAPE 11 DE 12

    Coupez le pain en tranches et frottez-les avec les oignons frits

  12. ÉTAPE 12 DE 12

    Ensuite, posez le poulet dessus et servez

Suggestions

  • Poêle

  • Couteau

  • Fourchette

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)267,8
Glucides (g)22,21
dont sucres (g)2,95
Lipides (g)17,88
dont saturés (g)2,97
Protéines (g)5,1
Fibres (g)1,71
Vente (g)0,21
  • Protéines
    5,1g·11%
  • Glucides
    22,21g·47%
  • Graisses
    17,88g·38%
  • Fibres
    1,71g·4%