
Musakhan
Le Musakhan est un plat traditionnel palestinien à base de poulet, d'oignons et d'épices, servi sur un lit de pain grillé. On dit qu'il est originaire de la ville de Jérusalem et qu'il est consommé par les habitants depuis l'antiquité. Sa préparation demande un peu de temps, mais le résultat final est un plat délicieux et riche en saveurs exotiques.
Ingrédients
- Grosses oignons
66 - Pain
1Pain1Pain - Huile pour frire
25Cl25Cl - Poulet
11 - Selq.s.
- Poivreq.s.
- Épicesq.s.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 12
Nettoyez le poulet et coupez-le en 4-6 morceaux
- ÉTAPE 2 DE 12
Coupez un oignon en petits morceaux
- ÉTAPE 3 DE 12
Faites revenir l'oignon dans une casserole dans laquelle vous avez versé un filet d'huile
- ÉTAPE 4 DE 12
Ajoutez le poulet, le sel, le poivre et toutes les épices
- ÉTAPE 5 DE 12
Couvrez d'eau et faites cuire jusqu'à ce que la viande devienne tendre
- ÉTAPE 6 DE 12
Coupez quatre oignons en morceaux moyens
- ÉTAPE 7 DE 12
Faites-les frire jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés
- ÉTAPE 8 DE 12
Lorsque le poulet est cuit, égouttez-le de l'eau de cuisson et mettez-le dans un plat en ajoutant un oignon coupé
- ÉTAPE 9 DE 12
Faites-le chauffer au four
- ÉTAPE 10 DE 12
Pendant ce temps, préparez le pain sur lequel vous déposerez le poulet prêt à être servi
- ÉTAPE 11 DE 12
Coupez le pain en tranches et frottez-les avec les oignons frits
- ÉTAPE 12 DE 12
Ensuite, posez le poulet dessus et servez
Suggestions
Poêle
Couteau
Fourchette
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 267,8 |
Glucides (g) | 22,21 |
dont sucres (g) | 2,95 |
Lipides (g) | 17,88 |
dont saturés (g) | 2,97 |
Protéines (g) | 5,1 |
Fibres (g) | 1,71 |
Vente (g) | 0,21 |
- Protéines5,1g·11%
- Glucides22,21g·47%
- Graisses17,88g·38%
- Fibres1,71g·4%