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Paella Valenciana

Paella Valenciana

@tuduu
Catégorie: Plats uniques

La Paella Valenciana est un délicieux plat principal typique de la cuisine espagnole, originaire de la région de Valence. Il s'agit d'un risotto avec des crevettes, des moules, du poulet, de l'escalope de veau, de la saucisse, de la longe de porc, des poivrons, des olives vertes, des petits pois, du safran et des épices. Sa couleur jaune intense est donnée par le safran, qui confère un arôme et une saveur uniques au plat. La préparation demande un peu de temps mais le résultat final en vaut vraiment la peine. La Paella Valenciana est un plat polyvalent qui s'adapte à différentes occasions, parfait à déguster en famille ou entre amis. Bon appétit!

Difficulté: Difficile
Temps de cuisson: 60 minCuisson: 60 min
Temps de préparation: 30 minPréparation: 30 min
Pays: Spagna
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Crevettes500g
  • Moules1,000g
  • Poulet1
  • Escalope de veau200g
  • Saucisse
    Saucisse100g
  • Longe de porc150g
  • Poivron rouge1
  • Poivron vert1
  • Olives Vertes
    Olives vertes100g
  • Petits poisq.b.
  • Riz pour risottos200g
  • Safran
    Safran1sachet
  • Selq.b.
  • Pimentq.b.
  • Courgettes2
  • Oignons
    Oignons2
  • Huile D'olive
    Huile d'oliveq.b.
  • Tomates mûres6

Produits disponibles à l'achat

Préparation

Descrizione

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    1. ÉTAPE 1 DE 15

      Grattez soigneusement les moules, mettez-les sur le feu dans un récipient couvert sans eau et laissez-les s'ouvrir spontanément

    2. ÉTAPE 2 DE 15

      Détachez les mollusques et mettez-les de côté

    3. ÉTAPE 3 DE 15

      Filtrez maintenant l'eau de cuisson, puis faites cuire les crevettes en les plongeant délicatement dans de l'eau bouillante pendant une minute; décortiquez-les et mettez-les avec les moules (les mollusques, pas les coquilles)

    4. ÉTAPE 4 DE 15

      Coupez le poulet en morceaux et faites-le dorer avec le veau et le porc également coupés en dés dans une poêle assez large, en ajoutant aussi les poivrons coupés en lanières

    5. ÉTAPE 5 DE 15

      Laissez cuire un quart d'heure

    6. ÉTAPE 6 DE 15

      Pendant ce temps, pelez les tomates, enlevez les graines et coupez-les en morceaux

    7. ÉTAPE 7 DE 15

      Faites de même avec les courgettes, enlevez la peau de la saucisse et émiettez-la

    8. ÉTAPE 8 DE 15

      Et les olives? Dénoyautez-les

    9. ÉTAPE 9 DE 15

      Mettez tous ces ingrédients dans la grande poêle, salez et ajoutez du piment selon votre goût

    10. ÉTAPE 10 DE 15

      Arrosez avec l'eau des moules et faites cuire pendant environ une heure

    11. ÉTAPE 11 DE 15

      Ensuite, mettez dans la grande poêle le safran (que vous aurez dilué dans une tasse d'eau bouillante) et le riz

    12. ÉTAPE 12 DE 15

      Arrosez avec plus d'eau bouillante de manière à ce que le tout soit complètement submergé

    13. ÉTAPE 13 DE 15

      Salez encore légèrement et faites cuire pendant 20 minutes supplémentaires

    14. ÉTAPE 14 DE 15

      5 minutes avant de retirer du feu, ajoutez les petits pois, les moules et les crevettes

    15. ÉTAPE 15 DE 15

      Gardez bien à l'esprit qu'au moment de servir à table, le liquide de cuisson doit être presque complètement consommé

    Suggestions

    • Paellera

    • Cuillère en bois

    • Couteau

    Informations générales

    Notes de conservation

    Conserver au réfrigérateur pendant maximum 2 jours

    Autres informations

    La Paella Valenciana est un plat traditionnel de la région de Valence en Espagne.

    Origine

    Spagna

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies
    Énergie (kcal)100,4
    Glucides (g)6,1
    dont sucres (g)4,09
    Lipides (g)3,91
    dont saturés (g)1,04
    Protéines (g)9,33
    Fibres (g)2,5
    Vente (g)0,12
    • Protéines
      9,33g·43%
    • Glucides
      6,1g·28%
    • Graisses
      3,91g·18%
    • Fibres
      2,5g·11%