
Pennette au Crabe
Les Pennette au Crabe sont un délicieux plat principal d'origine italienne. La chair de crabe se marie à la crème pour créer une sauce délicieuse et enveloppante. Les oignons et le cognac ajoutent une touche de saveur supplémentaire. Parfaites à déguster en toute saison !
Ingrédients
- Pâtes type pennette rigate
600G600G - Chair de crabe
300G300G - Crème liquide
250G250G - Oignons
22 - Cognacq.b.
- Laurier
1Feuille1Feuille - Cerfeuil
1Bouquet1Bouquet - Huile d'olive extra-vierge
4Cuillères4Cuillères - Selq.b.
- Poivreq.b.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 7
Épluchez les oignons et coupez-les en fines rondelles, puis mettez-les dans une casserole avec l'huile et faites-les revenir pendant environ 10 minutes à feu très doux en remuant souvent
- ÉTAPE 2 DE 7
Ajoutez la crème et le cognac, et après quelques minutes, la chair de crabe égouttée de son liquide de conservation et émiettée
- ÉTAPE 3 DE 7
Laissez mijoter quelques minutes, puis ajoutez le laurier et le cerfeuil
- ÉTAPE 4 DE 7
Salez, poivrez et faites cuire encore 10 minutes
- ÉTAPE 5 DE 7
Pendant ce temps, faites cuire les pennette dans une grande quantité d'eau bouillante salée
- ÉTAPE 6 DE 7
Égouttez les pâtes al dente, transférez-les dans le plat de service et assaisonnez-les avec la sauce au crabe
- ÉTAPE 7 DE 7
Saupoudrez légèrement de poivre et servez immédiatement
Suggestions
Poêle
Cuillère en bois
Informations générales
Origine
Italia
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 249,48 |
Glucides (g) | 32,4 |
dont sucres (g) | 2,42 |
Lipides (g) | 9,49 |
dont saturés (g) | 3,71 |
Protéines (g) | 10,21 |
Fibres (g) | 0,95 |
Vente (g) | 0,07 |
- Protéines10,21g·19%
- Glucides32,4g·61%
- Graisses9,49g·18%
- Fibres0,95g·2%