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Poulet en Terre Cuite

Poulet en Terre Cuite

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Le poulet en terre cuite est un plat traditionnel italien à la texture tendre et à la saveur intense. Il est préparé avec du poulet frais et aromatisé avec du romarin, du thym, de la sarriette, de l'origan, de la sauge et du persil. La cuisson en terre cuite confère au poulet une saveur unique et une texture succulente. Ce plat est originaire de la région de Toscane.

Difficulté: Moyen
Cuisson: 60 min
Préparation: 15 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Poulet1
  • Romarin1Branche
  • Thym1Branche
  • Sarriette1Branche
  • Origan2Cuillères à café
  • Sauge4Feuilles
  • Persilq.s.
  • Selq.s.
  • Poivreq.s.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 6

    Nettoyez, videz, salez, poivrez et ficelez le poulet

  2. ÉTAPE 2 DE 6

    Trempez la cocotte en terre cuite dans de l'eau tiède pendant 5 minutes

  3. ÉTAPE 3 DE 6

    Égouttez-la mais ne l'essuyez pas

  4. ÉTAPE 4 DE 6

    Hachez une branche de romarin, une de thym, une de sarriette, quatre feuilles de sauge et le persil, ajoutez l'origan et placez la moitié du mélange dans la cocotte, déposez le poulet dessus et saupoudrez-le avec les herbes restantes

  5. ÉTAPE 5 DE 6

    Faites cuire au four à 220 degrés pendant une heure et quart

  6. ÉTAPE 6 DE 6

    Vins d'accompagnement : Terre Di Franciacorta Rosso DOC, Rosso Piceno “Superiore” DOC, Biferno Rosso DOC

Suggestions

  • Cocotte en terre cuite

Informations générales

Notes de conservation

Conservez le poulet en terre cuite au réfrigérateur pendant un maximum de 3-4 jours.

Origine

Italia, Toscana

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)198,67
Glucides (g)7,81
dont sucres (g)7,81
Lipides (g)10,05
dont saturés (g)3,09
Protéines (g)16,54
Fibres (g)6,58
Vente (g)0,05
  • Protéines
    16,54g·40%
  • Glucides
    7,81g·19%
  • Graisses
    10,05g·25%
  • Fibres
    6,58g·16%