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Poulet Sauté à la Tomate

Poulet Sauté à la Tomate

@tuduu
Catégorie: Plats de résistance

Le Poulet Sauté à la Tomate est un plat savoureux et traditionnel de la cuisine italienne. Il s'agit d'un plat principal à base de poulet sauté à la poêle avec de la tomate, de l'oignon, des champignons de Paris et de la saucisse épicée. Parfait à déguster en toute saison, ce plat est simple à préparer et riche en saveurs méditerranéennes.

Difficulté: Difficile
Temps de cuisson: 30 minCuisson: 30 min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Poivreq.b.
  • Selq.b.
  • Beurre
    Beurre25g
  • Ail
    Ail2gousses
  • Huile d'Olive
    Huile d'olive3cuillères
  • Vin Rouge
    Vin rouge6cuillères
  • Sauce tomate2cuillères
  • Oignon
    Oignon1
  • Champignons de paris125g
  • Saucisse Épicée
    Saucisse épicée250g
  • Tomates pelées400g
  • Poulet de 1500 g1

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Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 19

    Le poulet doit être déjà découpé en 5 morceaux

  2. ÉTAPE 2 DE 19

    Salez et poivrez les morceaux de poulet

  3. ÉTAPE 3 DE 19

    Coupez la saucisse en morceaux de 5 cm chacun

  4. ÉTAPE 4 DE 19

    Nettoyez et lavez les champignons, séchez-les et tranchez-les

  5. ÉTAPE 5 DE 19

    Épluchez et hachez l'ail et l'oignon

  6. ÉTAPE 6 DE 19

    Faites chauffer deux cuillères à soupe d'huile dans une grande poêle

  7. ÉTAPE 7 DE 19

    Ajoutez 15 g de beurre et faites revenir l'ail et l'oignon pendant sept minutes en remuant régulièrement avec une cuillère en bois jusqu'à ce qu'ils deviennent transparents

  8. ÉTAPE 8 DE 19

    Retirez-les avec une écumoire et réservez-les

  9. ÉTAPE 9 DE 19

    Mettez à leur place les champignons et faites-les revenir pendant trois minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés

  10. ÉTAPE 10 DE 19

    Retirez-les ensuite de la poêle à l'aide de l'écumoire

  11. ÉTAPE 11 DE 19

    Faites chauffer dans la même poêle l'huile restante

  12. ÉTAPE 12 DE 19

    Ajoutez le reste du beurre et faites revenir les morceaux de poulet pendant trois minutes de chaque côté

  13. ÉTAPE 13 DE 19

    Retirez-les de la poêle et gardez-les au chaud

  14. ÉTAPE 14 DE 19

    Retirez le gras de la poêle, versez-y les tomates avec leur jus et la sauce tomate et laissez mijoter

  15. ÉTAPE 15 DE 19

    Ajoutez l'ail et l'oignon réservés, les champignons, le poulet, la saucisse et le vin rouge

  16. ÉTAPE 16 DE 19

    Salez, poivrez, couvrez et laissez mijoter pendant une heure à feu doux jusqu'à ce que le poulet et la saucisse soient cuits

  17. ÉTAPE 17 DE 19

    Disposez le poulet et la saucisse sur un plat de service chaud et versez dessus la sauce tomate et champignons

  18. ÉTAPE 18 DE 19

    Servez immédiatement

  19. ÉTAPE 19 DE 19

    Vin conseillé : Trentino Merlot

Suggestions

  • Poêle

Informations générales

Origine

Italia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

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    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies
    Énergie (kcal)146,31
    Glucides (g)1,81
    dont sucres (g)1,81
    Lipides (g)11,95
    dont saturés (g)3,88
    Protéines (g)6,6
    Fibres (g)0,66
    Vente (g)0,24
    • Protéines
      6,6g·31%
    • Glucides
      1,81g·9%
    • Graisses
      11,95g·57%
    • Fibres
      0,66g·3%