Laver le concombre et les éplucher. Les couper en fines tranches et les diviser en deux.
Couper la feta en cubes.
Disposer le concombre et la feta sur une assiette.
Assaisonner avec de l'origan, du sel et un filet d'huile d'olive extra vierge.
Bien mélanger et servir.
Accompagner avec du pain sans nickel.
Couteau en céramique
Planche à découper en plastique
Bol en céramique
Éplucheur en céramique (facultatif)
Cuillère en bois ou plastique pour salade
Réfrigérateur
Il est conseillé d'accompagner avec du pain sans nickel.
Italia, Lazio
| Énergie (kcal) | 162,02 |
| Glucides (g) | 6,77 |
| dont sucres (g) | 6,77 |
| Lipides (g) | 10,34 |
| dont saturés (g) | 6,7 |
| Protéines (g) | 8,45 |
| Fibres (g) | 4,86 |
| Vente (g) | 0,64 |
