La sauce au yaourt grec est un accompagnement frais et léger, idéal à servir en été. Elle est d'origine grecque, où elle est très répandue et appréciée. La saveur délicate du yaourt se marie parfaitement avec le goût frais du concombre, créant un mélange parfait de fraîcheur et de crémeux. Cette sauce est très polyvalente et peut accompagner des légumes crus ou cuits, des croûtons, des salades et même de la viande ou du poisson grillé. Sa préparation est très simple et nécessite très peu d'ingrédients.
Mettre le tout dans un mixeur et mixer quelques secondes
Cette sauce est également excellente pour les salades d'été à la place de l'huile et du vinaigre
Grecia
| Énergie (kcal) | 38,18 |
| Glucides (g) | 2,93 |
| dont sucres (g) | 2,93 |
| Lipides (g) | 2,04 |
| dont saturés (g) | 1,03 |
| Protéines (g) | 2,11 |
| Fibres (g) | 0,33 |
| Vente (g) | 0,03 |
